





兼顧經(jīng)濟(jì)條件既要使食譜符合養(yǎng)分要求,又要使進(jìn)餐者在經(jīng)濟(jì)上有承受能力,才會(huì)使食譜有實(shí)際意義。養(yǎng)分食譜的擬定辦法通常有計(jì)算法和食物交流份法等。多吃蔬菜和水果,每天提供至少三種以上新鮮蔬菜,一半以上為深綠色、紅色、橙色、紫色等深色蔬菜,適量提供菌藻類。有條件的地區(qū)每天提供至少一種新鮮水果,不要用果汁代替水果。還有就是很多朋友,為這安全,還有的是為了省錢,會(huì)在家里帶飯到公司,然后用微波爐熱著吃,這個(gè)根據(jù)健康學(xué)來(lái)說(shuō),這個(gè)也是不可取的,長(zhǎng)期吃這樣的飯菜對(duì)身體不好。還有些女孩為了滿意自己的新鮮感,會(huì)選擇去像KFC之類的地方,這時(shí)長(zhǎng)時(shí)間下去,會(huì)出現(xiàn)三高三低的現(xiàn)象,對(duì)于我們的身體健康也是非常不利的。
在快餐配送的過(guò)程中,對(duì)于各種各樣的產(chǎn)品,我們都是要保障質(zhì)量的,對(duì)于大家來(lái)講,你們知道快餐配送時(shí)都有哪幾大要素嗎。外送的風(fēng)險(xiǎn)也在于飲料漏杯或者損壞。這就要求外送時(shí)注意保護(hù)措施。不要讓飲料損壞帶給顧客不愉快的消費(fèi)體驗(yàn)。因再次送貨帶給店家經(jīng)營(yíng)上的負(fù)擔(dān)。萬(wàn)一是出現(xiàn)問(wèn)題需要退貨時(shí),通過(guò)收銀機(jī)權(quán)限設(shè)置設(shè)定只有店長(zhǎng)以上人員才能退貨操作,預(yù)防收銀漏洞?,F(xiàn)在年輕人的生活節(jié)奏越來(lái)越快,很少有人愿意自己花費(fèi)時(shí)間做飯。所以很多公司都會(huì)找一些快餐配送公司統(tǒng)一訂餐,來(lái)解決工作餐的問(wèn)題。如果你的家離公司很近,中午下班回家吃飯,但是中午的時(shí)間畢竟是很有限的,想吃到新鮮的飯菜,你還得燒,如果時(shí)間不夠的話,還會(huì)出現(xiàn)吃飯速度特別快的現(xiàn)象。這樣不僅不利于消化,而且對(duì)于下午的工作狀況也會(huì)影響發(fā)揮。確保養(yǎng)分平衡不僅種類要多樣,并且數(shù)量要充足,膳食既要能滿意就餐者需要又要避免過(guò)量。對(duì)一些特殊人群,如生長(zhǎng)期的兒童和青少年、孕媽媽和乳母,還要留意易缺養(yǎng)分素如鈣、鐵、鋅等的供應(yīng)。各養(yǎng)分素之間的份額要適合。膳食中能量來(lái)歷及其在各餐中的分配份額要合理。