購買安全處理食品或原材料:把食物煮透,因為只有把食物煮透了,才能各種食物中的病原體;及時進食熟食,因為當熟食的溫度降至室溫時,微生物就會開始繁殖,所以進食熱食可以縮短微生物的繁殖時間。確保養(yǎng)分平衡不僅種類要多樣,并且數(shù)量要充足,膳食既要能滿意就餐者需要又要避免過量。對一些特殊人群,如生長期的兒童和青少年、孕媽媽和乳母,還要留意易缺養(yǎng)分素如鈣、鐵、鋅等的供應。各養(yǎng)分素之間的份額要適合。膳食中能量來歷及其在各餐中的分配份額要合理。行業(yè)的激烈競爭就是一把雙刃劍,既是機遇又是挑戰(zhàn),競爭會帶來優(yōu)勝劣汰,同時,競爭可以帶來更多的發(fā)展機遇,競爭可以讓企業(yè)更加努力內(nèi)功,餐飲配送行業(yè)也是如此,要將客戶的需求作為行業(yè)競爭的一把尺子,是激勵企業(yè)發(fā)展的有力,即便客戶的需求越來越多多樣化,服務越來越難,但是這也能夠帶領企業(yè)快速發(fā)展。






確保養(yǎng)分平衡不僅種類要多樣,并且數(shù)量要充足,膳食既要能滿意就餐者需要又要避免過量。對一些特殊人群,如生長期的兒童和青少年、孕媽媽和乳母,還要留意易缺養(yǎng)分素如鈣、鐵、鋅等的供應。各養(yǎng)分素之間的份額要適合。膳食中能量來歷及其在各餐中的分配份額要合理。要確保蛋白質(zhì)中占適合的份額;要以植物油作為油脂的主要來歷;同時還要確保碳水化合物的攝入;各礦物質(zhì)之間也要配比恰當。食物的調(diào)配要合理。留意成酸性食物與成堿性食物的調(diào)配、主食與副食、雜糧與精糧、葷與素等食物的平衡調(diào)配。膳食制度要合理。一般應該定時定量進餐,成人一日三餐,兒童三餐以外再加一次點心,老人也可在三餐之外加點心。